Coluna de Fogo

... e de noite numa coluna de fogo para os iluminar...

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Notícias Profissionais

Escola de Bombeiros lidera o grupo no Campeonato entre Grupamentos

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A Equipe da Escola de Bombeiros segue com vitória no campeonato entre Grupamentos, organizado pelo Centro de Educação Física e Desportos do CBMERJ. O adversário desta vez foram os leões do 8° GBM (Campinho), um time de bravos guerreiros.

O largo resultado não retrata a realidade dos nossos companheiros de farda. Com alguns desfalques em funções de missões e limitações físicas de outros, por conta de recente teste físico, a equipe de Campinho precisou superar obstáculos e vencer grandes barreiras para estar em Campo na manhã desta terça-feira.

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Estão abertas as inscrições para Oficial do Corpo de Bombeiros

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Quer se tornar um Oficial do Corpo de Bombeiros? Esta pode ser a sua chance. Estão abertas as inscrições.

O concurso é realizado através do vestibular da UERJ, por meio de dois exames de qualificação e um exame discursivo.

Neste momento já estão ocorrendo as inscrições para o 2º Exame de Qualificação. E sabe qual a vantagem? Se você perdeu o 1º Exame, pode fazer o 2º normalmente! O grande objetivo desta fase é obter pontos para somar ao exame discursivo.

Para aqueles que fizeram o 1º Exame, agora é a chance de melhorar a nota.

Vale lembrar que pelo menos um dos Exames de Qualificação deverá ser feito, ou seja, não é possível fazer somente o Exame Discursivo.

Segue o link das inscrições e... boa prova!

http://www.vestibular.uerj.br/portal_vestibular_uerj/index_portal.php

Não perca tempo, esta fase só vai até o dia 05 de agosto!

Edital

 

Glauco Rocha Machado
Major Bombeiro Militar

 

Programa de Treinamento Funcional no Corpo de Bombeiros

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Mais um trabalho que tive a honra de participar no CBMERJ, com a certeza de excelentes resultados dentro e fora da corporação.

Abertura


1. Exercícios de Mobilidade e Estabilidade Articular


2. Exercícios de Força


3. Exercícios de Equilíbrio


4. Exercícios de Agilidade

 

Fonte: http://www.cbmerj.rj.gov.br/page/211-centro-de-educacao-fisica-e-desportos

 

Futebol Missão em 26 de abril de 2017

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Futebol Missão em 26/04/2017

 

Mais um Futebol Missão para os amantes do esporte. Como sempre, nos reunimos na última quarta-feira na Escola de Bombeiros, pra manter o preparo físico e nos divertir um pouco... Aproveitem os belos lances...

 

Futebol Missão

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Futebol Missão: 3 Tempos de 40"

O compromisso dos bombeiros com a Instituição CBMERJ vai além dos salvamentos corriqueiros. Até nos momentos de lazer, em pleno feriado, lá estão eles na unidade, fortalecendo os laços de amizade e companheirismo.

Aqui nossos heróis resolveram estar juntos na manhã da última Quarta-feira de Cinzas, para uma bela partida de futebol! Alguns familiares e amigos também marcaram presença.

Vale lembrar que o futebol é uma excelente atividade para manter o condicionamento físico em dia, algo essencial para um bombeiro.

A Missão, dada pelo mais antigo em campo, era 3 (três) Tempos de 40 minutos, no sol escaldante de Guadalupe. Na prática foi um pouco menos, rs, mas valeu o exercício intenso e a prática saudável com os amigos.

 


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